Il Crossfit

Movimenti Funzionali

La concezione di funzionale deriva dall'idea di poter utilizzare questi movimenti anche al di fuori della vita del box.

Costantemente variati

Gli esercizi e le sfide fisiche sono sempre imprevedibilie variano di allenamento in allenamento. Il CrossFit è famoso per la capacità di combinare infiniti esercizi in infinit workout.

Alta intensità

L' alta intensità è un fattore cardine dei workout nel CrossFit. I ritmi sono sempre imprevedibili e mettono alla prova lo sforzo fisico.

La nostra Community

Siamo tutti appassionati di CrossFit. Spesso i compagni di allenamento diventano anche amici nella vita quotidiana. Sarai sempre il benvenuto e sicuramente il primo ad essere supportato da tutti durante l’allenamento.

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La nostra promessa

Il nostro corpo e’ la cosa piu’ importante che abbiamo, può essere una macchina perfetta. Per questo deve essere trattato[...]

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